Importancia de las medidas de protección ante los rayos ultravioleta

Protegerse ante los rayos ultravioleta es una práctica que debe ser mucho más común en la actualidad. En ese orden de ideas, no es suficiente con utilizar gafas oscuras que tan sólo se concentran en evitar el reflejo del sol.

Medidas para la protección de los rayos ultravioleta

Por supuesto que adquirir los perfumes 24 horas es una parte fundamental de cualquier rutina de belleza, pero proteger la piel y el cuerpo en general ante la acción de los rayos ultravioleta, es otra necesidad. Más allá de lo anterior, siempre tenga en consideración medidas como los siguientes:

• El uso del sombrero, en particular aquellos que son de ala ancha, ya que también protegen la nariz, orejas, ojos, frente y cuero cabelludo.
• Utilice una vestimenta adecuada. El uso de colores oscuros, una ropa con algún tipo de factor de protección ante la radiación, entre otras decisiones es algo muy efectivo.
• Evite la utilización de las cremas bronceadoras, pues este método de bronceado artificial también emite rayos ultravioletas, lo cual es perjudicial para la piel y para el organismo en general.
• Utilice lentes de sol con factor de protección UV. Es muy importante destacar que no sólo se trata de contar con esta capacidad de bloqueo para los ojos en sí, sino que vale la pena buscar lentes de sol que también protegen las zonas cercanas a los ojos.
• Puede parecer muy obvio, pero siempre busque mantenerse a la sombra para así limitar la exposición ante la luz UV.
• La aplicación del protector solar es un filtro más que siempre se debe considerar e implementar. Por supuesto, se trata de un filtro con el que no se va a bloquear cada uno de los rayos ultravioleta, incluso si se lo usa de modo adecuado se va a seguir exponiendo el cuerpo a ciertas radiaciones, pero es un complemento que en conjunto con las otras medidas va a garantizar una muy buena protección para la piel.

La importancia de protegerse ante los rayos ultravioleta

Tal y como se ha insistido en cada uno de los párrafos anteriores, es necesario que se tengan en mente cada una de las medidas de protección básicas para la protección de los daños de los rayos UV. Además, cada una de estas decisiones es mucho más relevante durante una época de calor o de exposición al sol.

Entre más oscura sea la piel, la capacidad de protección es mucho más alta. Tenga esto en cuenta, además del factor de protección de cada producto.