viernes, 24 de abril de 2020

Usos y beneficios del vinagre de coco



El vinagre de coco es un compuesto sobre el que se están realizando estudios de todos los tipos en el último tiempo y sobre el que se ha identificado que aporta minerales, vitaminas y aminoácidos que son fundamentales para el mejoramiento de la salud del cuerpo. Para su extracción se usa la savia producida por los árboles cocoteros, aunque también utilizando el agua de coco.

viernes, 17 de abril de 2020

¿Cuál es la relación entre el ciclo menstrual y el ejercicio físico?



El ciclo menstrual se caracteriza por constar de varias etapas en lo que se refiere al entorno hormonal, lo cual por supuesto impacta de una manera directa el rendimiento durante la actividad física.

viernes, 10 de abril de 2020

¿Qué es y para qué sirve un jabón neutro?



El jabón neutro es un producto hipoalergénico que se caracteriza por tener un pH que se asemeja al de la piel humana. Por una razón como la anterior, es que el jabón neutro lo toleran toda clase de pieles y por la que se suele recomendar para su cuidado o higiene.

viernes, 3 de abril de 2020

¿Es más saludable vapear que fumar?



Para las personas interesadas en sustituir el cigarrillo por vapear, es muy importante profundizar en el debate que existe respecto a si es mejor vapear que fumar. Al respecto hay que mencionar que el debate es muy problemático hasta la fecha, porque desde la ciencia aún no se conoce con exactitud cuál es el efecto de vapear para la salud.

¿Cuántas horas de sueño se recomiendan según la edad?



La calidad y la higiene del sueño son factores que se deben poner cada vez más en consideración para las personas que se preocupan por su rutina de belleza. Los estudios y observaciones son cada vez más concluyentes que los patrones de sueño afectan la belleza, salud, entre otros procesos más.